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Lorsqu’il s’agit de séjours bien-être, il s’agit de trouver la bonne formule. Et pour le Studio Feurs, cela signifie s’assurer que ses clients disposent de tout ce dont ils ont besoin pour se détendre et se ressourcer.
“Nous voulons que nos clients aient l’impression de pouvoir vraiment se déconnecter du monde extérieur et prendre du temps pour eux”, explique la propriétaire et fondatrice Marine Jimenez. “C’est pourquoi nous offrons une variété d’accompagnements thérapeutiques.”
Des voyages spirituels et sonores, du Yin Yoga, de la Méditation de pleine conscience, des exercices de respiration (breathwork), il y en a pour tous les goûts au Studio Feurs. Et avec une variété d’hébergements disponibles, les clients peuvent trouver l’endroit idéal où séjourner pour un leur séjour de Bulles de Bien-être.
Séjour bien-être au Studio Feurs
Envie d’un séjour bien-être unique ? Envie de vous évader du tumulte de la vie quotidienne ? Pourquoi ne pas réserver un séjour au Studio Feurs, à Faubourg Saint-Antoine à Feurs (42), où vous pourrez profiter d’une gamme d’activités de bien-être uniques.
Pendant votre séjour, vous pourrez participer à des cours de yoga et de méditation, recevoir des massages et des soins, et déguster des repas sains préparés par notre chef sur place. Vous aurez également beaucoup de temps pour vous détendre dans nos magnifiques jardins.
Les prestations offertent par le Studio Feurs Yoga
- Yoga – Séances Yin Yoga warrior
- Méditation de pleine conscience
- Respiration Consciente (breathwork)
- Voyage sonore
Si vous recherchez une expérience vraiment relaxante et ressourçante, un séjour bien-être au Studio Feurs est fait pour vous.
Pourquoi les séjours bien-être sont importants
À mesure que le monde progresse, l’importance des soins personnels et de la relaxation augmente également. Dans une société en évolution rapide, il peut être facile de se perdre dans l’agitation et d’oublier de prendre soin de soi. C’est là qu’interviennent les séjours bien-être ; ils offrent aux gens l’occasion de se ressourcer et de se réinitialiser dans un environnement serein.
Les séjours de bien-être sont importants car ils permettent aux gens de se reconnecter à la nature, de se déconnecter de la technologie et de se concentrer sur leur santé mentale et physique. Dans un monde en perpétuel mouvement, il est essentiel d’avoir le temps de ralentir et de se recentrer. En prenant une pause dans le chaos de la vie quotidienne, les individus peuvent revenir se sentir rafraîchis et rajeunis.
Les séjours bien-être proposent un éventail d’activités et d’équipements favorisant la détente et le bien-être.
Les bienfaits d’un séjour bien-être au Studio Feurs pour Marine Jimenez
Marine Jimenez est la directrice du Studio Feurs, un centre de bien-être en France. Dans cette entrevue, elle discute de la philosophie de son entreprise et de la façon dont elle a aidé ses clients à atteindre leurs objectifs.
Jimenez insiste sur l’importance de prendre du temps pour soi et de se déconnecter du monde extérieur afin de vraiment se détendre et se ressourcer. Elle croit que ses clients doivent se sentir comme s’ils étaient seuls au monde pendant leur séjour au Studio Feurs. Ce sentiment d’intimité et d’exclusivité est ce qui distingue son entreprise des autres retraites de bien-être.
Le but ultime de Marine est que ses clients quittent le Studio Feurs en se sentant rafraîchis et revigorés, avec un sens renouvelé du but. Elle a vu de ses propres yeux à quel point une semaine ou même quelques jours sont des bulles de bien-être à l’état pur qui peuvent être transformateurs, et elle est passionnée d’aider les autres à atteindre ce même niveau de croissance et de bien-être.
À quoi s’attendre lors d’un séjour bien-être au Studio Feurs
Parmi les activités qui sont proposées pendant un séjour bien-être, on retrouve de la méditation de pleine conscience avec des bains de son et du chant de mantras, mais aussi des exercices de respiration pour libérer vos émotions à base de pranayamas, sophrologie, cohérence cardiaque…
Feurs Studio propose également des exercices de pleine conscience qui vous permettent de reconnecter ses sensations. Vous découvrirez des ateliers de cuisine, sortie pleine nature, massages…
Le matin un peu d’exercice physique est proposé mais, on vous rassure de exercices doux sous forme d’exercice de yoga, Qi Gong ou danse extatique.
L’après-midi des ateliers de d’apprentissage à la naturopathie, médecine chinoise ou ayurvéda, vous permettent d’avoir un regard sur votre corps, vos émotions, votre esprit.
L’objectif principal du séjour est de renouer avec votre corps et vos émotions. Les ateliers sont conçus pour vous reconnecter à vous-même en vous ouvrant à d’autres façons de vous voir et de voir le monde qui vous entoure.
Saison 2023 Studio Feurs
Alors que le monde commence lentement à se remettre de la pandémie, les gens cherchent des moyens de se détendre et de se réinitialiser. Pour beaucoup, cela signifie réserver un séjour de relaxation et de bien-être. Le Studio Feurs lance la programmation de la saison 2023 de ses séjours bulles de bien-être ! C’est l’endroit idéal pour se détendre et se retrouver.
Au programme de la saison 2023 du Studio Feurs
Yin Yoga
Il n’y a rien de tel qu’un bon cours de yoga pour vous aider à vous sentir centré et rafraîchi. Mais que faire si vous cherchez quelque chose d’un peu différent ? Le yin yoga peut être exactement ce dont vous avez besoin.
Le yin yoga est un style de yoga méditatif au rythme lent qui met l’accent sur les longues prises et la respiration profonde. C’est le moyen idéal pour évacuer les tensions et le stress et retrouver la paix intérieure.
Si vous cherchez une nouvelle façon d’améliorer votre bien-être, essayez le yin yoga. Vous trouverez peut-être que c’est le complément parfait à votre routine de bien-être.
Voyage sonore
Lorsqu’il s’agit de trouver des moyens de se détendre et de se détendre, de nombreuses options s’offrent à vous. Mais pour ceux qui veulent vraiment échapper à l’agitation de la vie quotidienne, un voyage sonore peut être la solution parfaite.
Au Studio Feurs en France, les clients peuvent vivre une expérience unique qui allie la puissance du son à la beauté de la nature. Le studio propose une variété de bains sonores, qui utilisent différentes fréquences et vibrations pour favoriser la relaxation et le bien-être.
Les clients peuvent choisir parmi un certain nombre de forfaits différents, en fonction de leurs besoins et de leurs préférences. Que vous recherchiez un moyen de vous détendre après une longue journée ou que vous recherchiez un soulagement du stress et de l’anxiété, un voyage sonore au Studio Feurs vous procurera à coup sûr la paix et la tranquillité dont vous avez besoin.
Méditation de pleine conscience
La méditation pleine conscience est largement pratiquée dans le monde occidental car elle s’est avérée efficace pour réduire le stress, l’anxiété et la dépression. La méditation de pleine conscience présente de nombreux avantages, notamment sa capacité à améliorer la concentration.
Respiration (breathwork)
Saison 2023 Studio Feurs est une retraite de bien-être exclusive qui offre aux clients la possibilité de se réinitialiser et de se ressourcer. Le séjour comprend une variété de cours et de séances de respiration conçus pour aider les clients à atteindre un état de bien-être.
La respiration est une thérapie alternative qui utilise la respiration contrôlée pour favoriser la relaxation et le soulagement du stress. Il a été démontré que la respiration est efficace dans le traitement de l’anxiété, de la dépression et d’autres problèmes de santé mentale.
Saison 2023 Studio Feurs propose une variété de cours et de séances de respiration conçus pour aider les clients à atteindre un état de bien-être. Les cours sont dirigés par des instructeurs expérimentés qui vous guideront à travers les exercices de respiration.
Les détails du séjour bien-être à Feurs
Vous serez hébergez dans un hôtel 3 ou 4* en chambre simple ou double.
Le séjour est en pension complète, vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous détendre 😉
Venez comme vous êtes, le matériel fourni.
Feurs : des séances de yoga pour son bien-être
Le yoga est une activité parfaite pour de nombreuses raisons différentes. Il permet de s’assouplir, de renforcer ses muscles profonds, mais également de parfaitement se relaxer et d’évacuer le stress. C’est une activité résolument tournée vers le bien-être et qui pourra également venir en complément de nombreux autres sports. Cependant, les mouvements de yoga sont précis et doivent être réalisés correctement. D’où l’importance de suivre des cours que vous pouvez trouver sur https://www.bienetre.fr.
Si vous vivez du côté de Feurs (49), vous pourrez ainsi retrouver un superbe studio. Vous aurez la possibilité de suivre plusieurs séances collectives par semaine, mais vous pourrez également choisir de vous tourner vers des séances individuelles pour progresser toujours plus. En effet, plus vous maîtriserez les différents mouvements du yoga, plus les séances gagneront en efficacité.
Et il y aura de nombreuses disciplines différentes du yoga qui seront proposées en cours. À vous de choisir celle qui vous correspond le plus. Si vous ne connaissez pas les différences entre les différents yogas pratiqués, n’hésitez pas à assister à différentes séances pour trouver la discipline qui vous plaît. Il est également possible de suivre plusieurs séances.
